【或許,我們並不認識自己】

...有人問泰勒斯,什麼是最困難的事,泰勒斯回覆:「看清你自己。」
看清自己,大約是這個世間最難的事,因為我們是人,是人就隨時會產生各種各樣的情緒:快樂、悲傷、憤怒、羞愧......而一旦人產生了情緒,就會為了維持或擺脫某種情緒狀態而說服大腦將自己的真實意圖隱藏起來,比如感受過快樂就想持續感受快樂,嘗試過痛苦就想立刻擺脫痛苦。

於是大腦就會為你創造一系列虛假指令來達到目的,比如自欺欺人等。

久而久之,我們就真的會將這種虛假的思維指令當成是真實的存在。

因此只要是人,必然是不能正確的認識自己的。

幸運的是,我們可以通過一定的認知訓練來調節正確認識的程度...

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