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  • 今天情人節耶!雖然忙過年也別忘了表達心意喔
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    02月14日

  • 看了《情緒勒索》還是覺得被勒索的人就看這本
    「我是個容易情緒化的人,尤其是我個性很急,容易因為一點小事就煩躁,雖然我容易情緒化,卻很少出現問題行為。我有幾個祕訣,第一個是對於『自己比別人更急躁』這件事要有所自覺,先從承認自己的個性有偏差開始,就能壓抑怒氣。第二個是不把自己的想法視為絕對,承認還有其他的可能性,不堅持己見,就沒有壓力。第三個是重視結果,我希望得到對自己有益的結果,有時會不惜向別人低頭。這些方法的重點在於不是如何消除自己的情緒,而是如何不被情緒影響,因為我們是人,本來就會有心情不好的時候。

    雖說如此,如果可以的話,與其心情不好,還是心情好的時間多一點比較好。如果一直心情不好,人體的免疫力會下降,也容易生病,相反地,心情愉快時,免疫力會跟著提升,身體更健康。因此,本書除了消除負面情緒與壓力的訣竅之外,還會大量介紹能讓心情愉快的方法,而且每一個都可以馬上實踐。」
    日本最懂情緒的精神科醫生–和田秀樹用簡單的51個方法,幫助我們先找出「容易情緒化的理由」,接著學會「整理情緒」,如果還是被情緒勒索時的「對應法」,最後是「如何每天開心地過生活」。情緒控管成為現代人最在職場、家庭、人際關係中最常碰到的困擾,學著理解才是前進的開始。
    精彩內容搶先試閱>>http://bit.ly/2BoavHT
    延伸推薦:
    《不被情緒左右的28個練習》
    >>http://bit.ly/2ErDJIk
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    02月13日

  • 不須花大錢,在家也能享受頂級沙龍護髮!
    【日本hacica八和花】洗護髮系列
    日本94%以上的沙龍設計師推薦!添加了八種日本和花精華(月桃花、島椿、茶花、櫻花、芍藥、桃花、梅花、濱茄子),以及秋田縣稀有的生蜂蜜,使用後不僅髮絲滑順,更不時散發出淡淡花香;瓶身上面都有數字,只要按照數字依序使用,就是護髮的步驟喔(洗髮精→頭皮SPA髮膜→護髮乳)http://bit.ly/2H77lIT
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    【日本美妝生活市集】http://bit.ly/2ElBXom
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    02月13日

  • 喝剩的飲料、切一半的水果,如何保存又環保?
    【義大利 SilikoMart】聰明保鮮蓋
    以耐熱度-60°C~230°C的矽膠製成,只要將相對應尺寸的保鮮蓋套在食材、碗盤或保鮮盒上,就可直接放進冰箱保存,密封不外漏,直接冰進冷凍庫也沒問題喔!想知道各尺寸的大小和運用範圍,可看影片範例。http://bit.ly/2o0wIDz
    #環保可重複使用
    #團圓飯佳餚過夜保存好便利
    也有台灣製的矽膠立體保鮮膜喔
    >>http://bit.ly/2nULHzL
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    02月13日

  • 過年期間,博客來有庫存商品正常出貨!
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    02月13日

  • 想在連假選本好書,卻不知從何下手?
    那就先來看看我們的年度選書指南吧!
    【免費領用】博客來年度選書指南(電子書)
    低薪人生買不起房,不是我們選的;每天加班遇到慣老闆,也不是我們選的;至少,我們可以在日常的殘破碎片中,選出那本拯救生命一瞬的書。此本指南集結了2016~2017年,總計64篇博客來年度選書推薦手札,讓你在這「天河撩亂」的世界,彷彿「行過地獄之路」時,仍能保持「鴻觀」、「慈悲」與「純真」。http://bit.ly/2nTvWcc
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    02月12日

  • 【現場直擊!迪士尼TSUM TSUM派對嘉年華】
    今年過年無處去?就到台北101的迪士尼TSUM TSUM派對嘉年華吧!這次小編也到了現場體驗,光是在入口處的拍照區,就停留了好久現場除了有超大型的TSUM TSUM氣球公仔,還有可愛的小飛象熱氣球;在會場的正中央,還有一座TSUM TSUM巧克力蛋糕,別忘了正面合照完,背面也要來一張喔!
    在TSUM TSUM派對嘉年華內,除了可以瘋狂拍照外,還可以先購買通關護照,使用護照內的體驗券參加闖關遊戲或是手作DIY體驗;雖然現場也可使用現金,但每個遊戲可能會比體驗券貴個10~50元不等,所以建議大家可以先買好通關護照,還贈送一個TSUM TSUM小包包,會比使用現金划算許多喔!
    在會場的後方,還有溜冰場可以讓小朋友們體驗,且體驗價已內含溜冰鞋與護具;不會溜冰的小朋友也不用擔心,可以租借TSUM TSUM造型的輔助小推車,讓小朋友邊扶邊溜不怕摔倒。若真的太喜歡TSUM TSUM,現場也有商店可以選購TSUM TSUM商品,這時也別忘了可以使用護照內的折價券喔。
    最後提醒大家,除夕當天就在家好好團圓(不營業),初一開始的下午和晚上就可帶小朋友們到現場走走囉!
    立即訂購活動護照電子票>>http://bit.ly/2G7jI6e
    (憑此電子票即可至現場兌換活動護照與贈品)
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    02月12日

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  1. 世界上有比這更動聽的告白嗎? 他說:「我願為你,做更好的人。」    趁著年前的 #情人節,介紹一位 #古典戀愛的典範 這位便是出生於 湖南 #鳳凰古城 的文學大師沈從文    #沈從文 愛 張兆和,愛得一無反顧 兩人背景個性南轅北轍 沈從文僅有小學學歷,憑藉才華成為中國公學教師 張兆和是名門千金小姐,是公認的校園女神 苦追四年,就連校長胡適都勸沈從文:「不要讓一個小女子誇口,說她曾碎了沈從文的心……」 癡心一片,好不容易終於抱得美人歸    1933年9月9日兩人成婚‍❤‍‍ 沈從文以愛妻張兆和為女主角翠翠的原型 寫下極為動人的愛情故事,一代文學經典《#邊城》    「我希望我能學做一個男子,愛你卻不再來麻煩你。 我愛你一天總是要認真生活一天,也極力免除你不安的一天。 為著這個世界上有我永遠傾心的人在,我一定要努力切實做個人的。」    顛沛流離的年代,幸淂一生無悔的摯愛 據說沈從文死前,抱在胸口的 正是妻子三三寫給他的第一封情書……    一遊文學大師「#民國四大情書高手」沈從文故鄉 #中國發燒特賣會|煙雨 #張家界8日》無購物 $22,000起► http://bit.ly/2Epyu80 兩晚皇冠假日.仙境天門山.峽谷玻璃橋.鳳凰古城遊    ☑Instagram 美照 http://bit.ly/2xQcLCg ✅成為Line好友 http://bit.ly/2EYvnF9    分享世界的美好★ #可樂旅遊 #ColaTalk #湖南 #中國