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  • 【素食飲食者必看】
    先評估看看自己一天的活動量需要多少熱量,再來挑選需要攝取的食物!
     
    以五穀雜糧為主食!
    每日至少一份堅果、深色蔬菜與各式菇類、藻類
    搭配適度的日曬與運動,讓身心更健康!
     
    建議採購清單:
    ✨三色藜麥:https://lihi.cc/ygndG
    ✨橄欖油:https://lihi.cc/l4aYO
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    #柑仔店 #有機健康超市
    蔬果送到家:https://goo.gl/XsafZU

    資料來源:https://www.medpartner.club/vegetarian-diet-introduction-taiwan/

    6小時前

  • 夫妻吵架在所難免,但說一句負面的話相當要用五句正面的話,才能弭平心中的疙瘩。
    所以啊~夫妻間若能多一些讚美、少一些責備,笑聲溫度也就多了!
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    夫妻吵架最忌言語暴力和冷暴力
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    7小時前

  • 1F Bon Voyage
    ♻#Havaianas x #世界地球日
    邀請您一起讓舊鞋重生、讓愛延續
    將家中已不堪使用或狀態良好但不再需要的舊鞋攜至全台門市舊鞋回收箱 ,我們會將您的愛心再製成地墊,送到全台需要幫助的人手中,讓弱勢的家庭與孩童有更安全的遊樂環境!
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    好禮二於活動期間憑此券消費還可獲得限量獨家設計購物袋乙只
    #havaianas回收計劃

    7小時前

  • 素食的朋友有福了!這道「素食炸雞」步驟真的很簡單,酥炸後的杏鮑菇口感完全不輸葷食,絕對是一道大人小孩都超愛的料理,沾粉用的蛋液也可以用調薄麵粉漿來代替黏性喔!快點來 #愛買 挑選好材料,就能立刻動手做看看!
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    8小時前

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    8小時前

  • 《 蘑菇 新品 百景繡片別針 》
    .
    蘑菇有一系列台灣百景盒,
    裡面裝了各種屬於台灣的風景繡片,
    這次特別從裡面挑選了幾款來製作成別針,
    歡迎你把台灣風景別在身上帶著走!

    #門市與官網禮拜四全面上市
    #歡迎來門市看看這些小俏皮
    .
    蘑菇官網
    http://www.mogu.com.tw/index.php
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    蘑菇地圖
    https://goo.gl/NXDGWH
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    Pinkoi
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    8小時前

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    8小時前

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