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身上的病痛,有一半是自己「養」出來的!
體質雖然天註定,後天生活習慣才是決定健康的關鍵
熬夜追劇、狂滑手機、嗜吃生冷、暴飲暴食、久坐辦公
導致氣、血、水三大不調,當然會讓身體「虛、濕、寒」
用中醫找到正確調養法,祛濕除寒就不難,斷絕慢性病纏身!
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